Hiện tượng này mang ý nghĩa không tiêu cực và bản thân bạn thường xuyên nghĩ đến vấn đề này. Rất có thể khoảng thời gian gần đây chuyện sinh hoạt vợ chồng đang không được thuận lợi như mong muốn và bạn đang tìm cách để cải thiện chất lượng. Hoặc cũng có thể bản thân bạn có nhu cầu cao, đối phương không thoả mãn nên hai người không muốn gần gũi nhau. , khoa học cho rằng nguyên nhân bắt nguồn từ những biến động trong giấc ngủ REM. Đây là thời kỳ não bộ hoạt động mạnh trong trạng thái nghỉ ngơi. Và những giấc mơ cũng xuất hiện trong khoảng thời gian này.

Hiện tượng bị bóng đè vào buổi trưa

Nếu bạn theo đạo phật có thể sử dụng một chiếc đài nhỏ hay điện thoại ghi lại Chú Đại Bi hay câu niệm Nam mô A Di Đà Phật. Hãy để nó ở phòng ngủ, phát nho nhỏ cả đêm đồng thời bất kể lúc nào rảnh rỗi bạn cũng có thể niệm phật.

Theo thuyết tâm linh, nhiều người cho rằng bóng đè là do con mộc gây nên. Mộc chính là con chim bị thương đậu trên cây làm chảy máu và khi dùng gỗ của loại cây này làm giường hồn ma của chú chim này ám và gây nên bóng đè. Tuy nhiên quan điểm này bị phản đối bởi có nhiều người ngủ giường sắt cũng bị bóng đè. . Mong rằng bạn sẽ tìm ra nguyên nhân cũng như hướng khắc phục một cách hiệu quả nhất để cải thiện chất lượng giấc ngủ cũng như cuộc sống của mình.